آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ بهروز | صفحه 2

سوباتان یکی از زیباترین های شمال کشور است که در شهر لیسار استان گیلان واقع شده است. هوای پاک، چمنزارهای سرسبز، جنگل های انبوه، چشمه های خنک و جاذبه های طبیعی دیگر آن، باعث شده تا گردشگران زیادی از این منطقه زیبا بازدید نمایند. سفر به سوباتان تالش در فصل...

یک داروی خوراکی طراحی شده است که تا 70 درصد کلسترول را در مدل حیوانی کاهش می دهد.

کارشناس سواد رسانه ای گفت: برای تشخیص صحت محتوایی پیغام باید بتوانیم سواد رسانه ای داشته باشیم و از آن استفاده کنیم.

اگر برای وعده ناهار یا شام سالاد در نظر گرفته می گردد، نباید از ساعت ها قبل سالاد را تهیه کرد. زیرا ویتامین های موجود در اجزای سالاد مثل گوجه فرنگی، پیاز، فلفل دلمه ای و ... در معرض هوا تخریب شده و از بین می روند.

مطالعات متعددی دویدن در فضای باز و دویدن روی تردمیل را از جنبه های مختلف با هم مقایسه نموده اند.

غذا های طبیعی که مواد نگهدارنده یا طعم دهنده های مصنوعی ندارند، گزینه های مناسبی برای آغاز برنامه های غذایی هستند.

گیاه بابونه یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین گیاهان دارویی مهم در دنیا بوده که خواص فراوانی برای سلامت بدن دارد.

هندوانه، این نعمت تابستانی فوق العاده، آنقدر شگفت انگیز است که می توان از تمام قسمت های آن استفاده کرد، حتی از پوست آن!

قرن های زیادی است که مردم از دمنوش های گیاهی برای مسائل گوارشی و هضم بهتر غذاها استفاده می نمایند. بعضی از دمنوش ها می توانند سیستم گوارشی بدن را تحریک نمایند و به رفع کردن یبوست یاری نمایند.

شاید دوست داشته باشید بدن تان فرم خاصی داشته باشد اما تا به حال به آن فکر نکردیده اید که می توانید با خوردن خوراکی هایی خاص این فرم را در بدن ایجاد کنید.2- بدن گلابی شکلبیشتر چربی بدن افرادی که این فرم را دارند در قسمت ران ها و لگن جمع شده است. در این حالت...

ماست یک ماده غذایی مفید است که می توان آن را به هر رژیم غذایی افزود. با این حال روش هایی غیر از خوردن نیز برای بهره مندی از مزایای ماست وجود دارد که در ادامه با آن ها آشنا می شوید.

بسیاری از متخصصین تغذیه توصیه می نمایند کمتر بخورید و بیشتر ورزش کنید. این فرایند هیچ توجهی به نحوه ترکیب مواد غذایی در معده ندارد. این متخصصین در نظر نمی گیرند اتفاقاتی که در معده و روده می افتد، اهمیت دارد و یکی از عوامل مهم و مؤثر در دستیابی به سلامت...

شربت کهکشانی با گل پنیرک یک نوع نوشیدنی خنک سنتی و شربت مجلسی برای مهمانی است که آن را می توانید در رنگ ها و طعم های مختلف و به صورت شربت 7 رنگ درست کنید.

همیشه یکی از دغدغه های خانواده های مهمان نواز فراهم کردن فضای مناسب برای استراحت و خواب مهمانان است. به طور معمول ، سرویس خواب مهمان مناسب استراحت مهمانان بوده و جزو ضروری ترین لوازم دکوراسیون اتاق خواب محسوب می گردد. در ادامه با این اکسسوری پرکاربرد...

زردآلو با نام علمی پرونوس آرمنیاکا، یک میوه مقوی از خانواده گلسرخیان است. نام علمی این میوه به ارمنستان مربوط می گردد و بسیاری باور دارند این میوه ابتدا به آنجا تعلق داشته است.

برای سال های متمادی تنها گزینه درمانی و راه مقابله با دندان های آسیب دیده کشیدن آن ها و گذاشتن دندان مصنوعی بود. امروز باتوجه به پیشرفت های روزافزون در زمینه پزشکی روش فوق العاده ای مانند ایمپلنت دندان وجود دارد که می تواند جایگزین مناسبی برای دندان...

سیری در ایران/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده، خانه دکتر عبدالعظیم قریب یکی از خانه های تاریخی استان مرکزی به شمار می رود.

خیلی ها در مورد تفاوت کره حیوانی و کره گیاهی اطلاعات چندانی ندارند، البته تا حدودی طبیعی است، زیرا حجم انبوهی از اطلاعات نادرست غذایی در اینترنت وجود دارد.

به نظر می رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می خورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد. ممکن است از خود بپرسید که آیا اصلاً برترین زمان برای خوردن شام وجود دارد؟ به خصوص اگر در حال کوشش برای کاهش وزن هستید یا اینکه ملاحظات بهداشتی...

کاهش بارندگی و افزایش گرمای هوا در فصل بهار خطر افزایش گرد و غبار در خراسان جنوبی را افزایش داده است.